Вытяжение – профилактика остеохондроза у спортсменов

Профессиональные спортсмены, да и многие особенно усердные любители, испытывают достаточно большие физические нагрузки. Наиболее опасными для позвоночника является осевое давление на позвоночник, которое проявляется еще больше при статическом типе нагрузки. Также пагубно на спину действуют прыжки, толчки, удары и падения.
Таким образом, из вышесказанного можно понять, что все люди, занимающиеся единоборствами, лыжным спортом, гимнастикой, легкой атлетикой, силовыми видами спорта, футболом, хоккеем, баскетболом, волейболом, теннисом имеют повышенный риск развития остеохондроза. Если же начать более детально разбирать и другие виды спорта, то окажется, что практически не существует такого, который не имел бы вредного влияния на позвоночник.
Вот почему так важно проводить мероприятия, которые позволят предотвратить возникновение заболеваний. Прежде всего, к таковым относится вытяжение позвоночника. В результате чрезмерных нагрузок снижается высота межпозвонковых дисков, и именно детензор-терапия (или тракционная декомпрессионная терапия) позволяет восстановить их нормальный размер.
Если не проводить подобные процедуры, то рано или поздно у большинства людей возникают протрузии дисков, а в дальнейшем – и грыжи. Последние давят на нервные корешки, вызывая боль в спине, локализация и иррадиация которой зависят от места расположения грыжи.

Вторым патологическим фактором, который возникает при протрузиях и грыжах, является спазм мышц позвоночника. Из-за него боль усиливается, нарастает отек не только нервов, но и мышц, пережимаются нервные структуры, что еще больше усиливает боль. Накопление молочной кислоты в перенапряженной мышце дополнительно увеличивает неприятные ощущения.
Выполняя вытяжение на медицинском оборудовании Кинетрак, можно ликвидировать не только компрессию дисков, но и мышечный спазм. Последнее возможно благодаря растяжению мышц, которые в результате расслабляются. Кроме того, это устройство дает возможность воздействовать локально и направлено на наиболее проблемные участки спины. Кинетрак может воздействовать на любой из отделов позвоночника, в том числе поясничный, грудной и шейный, причем последнее выделяет его среди прочих устройств.
Проходя периодически курсы лечения на Кинетраке, спортсмены могут предотвратить развитие у себя остеохондроза, а также ликвидировать хронический болевой синдром. Если же дополнять эти процедуры другими профилактическими мерами, то вероятность возникновения проблем снижается в разы. К таким мероприятиям можно отнести:
- физиопроцедуры – ДДТ, фонофорез, электрофорез и др.;
- массаж;
- бальнеотерапия;
- грязелечение;
- употребление витамино-минеральных комплексов;
- рациональное питание;
- достаточный отдых;
- медосмотры для своевременного выявления и лечения имеющихся проблем со здоровьем.
Таким образом, профилактические мероприятия является основой здоровья спортсменов, позволяя предотвратить возникновение у них заболеваний или остановить прогрессирование на ранних этапах.