Побочные эффекты стероидов, в том числе остеохондроз и остеопороз

Считается, что спорт – это основа здоровья. Однако небезызвестен тот факт, что профессиональный спорт, напротив, связан со значительными травмами и серьезными заболеваниями. Причиной тому являются поистине колоссальные нагрузки, а также использование различных препаратов, которые не лишены побочных эффектов.
Нельзя, конечно, сказать, что спортивная фармакология должна быть напрочь запрещена. Просто спортсмен должен четко понимать, чем чревато длительное использование препаратов и, если для него это приемлемо, то он может продолжать их употребление. Иначе говоря, обязательно консультирование с врачом на счет желаемых препаратов.
Остеопороз – важная проблема для спортсмена
Одним из побочных эффектов стероидов является остеопороз. Говоря простым языком, при этом синдроме кальций «вымывается» из костей. В результате они становятся хрупкими, что может даже сопровождаться патологическими переломами, особенно с учетом высокой физической нагрузки.
Но от недостатка кальция страдают не только кости, но и суставы. Вот почему не такой уж и большой редкостью являются грыжи межпозвонковых дисков. Особенно это касается тех спортсменов, которые поднимают большие тяжести: тяжелоатлеты, пауэрлифтеры, хоккеисты, борцы и др. Однако нельзя сказать, что и представители иных видов спорта, в том числе спортивных игр (теннис, футбол, баскетбол и др.) лишены избыточных нагрузок на позвоночник – они также имеют высокий риск развития грыж межпозвонковых дисков.

Меры борьбы с остеопорозом
Вот почему так важно проводить профилактику подобных осложнений. Основой ее является строгое дозирование нагрузок и избегание травм. Кроме того необходимо соблюдать правильный режим питания и обеспечивать его разнообразие и полноценность.
Однако, с учетом объема работы, который приходится выполнять спортсменам, этих мероприятий мало. Обязательно нужно употреблять препараты кальция, магния, меди, бора и марганца. Важное значение для опорно-двигательного аппарата имеют витамины А, В6, Д и С. Тем не менее, нельзя сказать, что другие витамины и микроэлементы не важны в данной ситуации. Поэтому хорошим выходом является использование комбинированных препаратов.
Обязательны также физиопроцедуры. Большое значение имеет массаж, который обеспечивает скорейшее восстановление организма после тренировки, улучшает обмен веществ и стимулирует кровообращение.
Ни в коем случае нельзя забывать и о вытяжении. Это современный метод, который позволяет профилактировать и лечить грыжи межпозвоночных дисков любых отделов – поясничного, грудного, шейного. Великолепным устройством для выполнения этой процедуры является Кинетрак  (kinetrac knx-7000).
Этот аппарат позволяет дозированно выполнять тракции, учитывая вес и другие особенности человека. Процедура позволяет устранить боль, снять спазм мышц, стимулировать кровоток в спине. Постепенно восстанавливается нормальная высота дисков, они обретают нормальную структуру. Таким образом, профилактическое использование вытяжения вместе с витамино-минеральными комплексами обеспечивает надежную профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата, и прежде всего межпозвонковых грыж.