Детензор-терапия для восстановления спины после нагрузок – метод выбора для спортсменов

Существует большое количество физиопроцедур, каждая из которых имеет ряд показаний и область применения. Среди физических методов лечения важное место занимает детензор-терапия. Она имеет высокую эффективность при заболеваниях опорно-двигательного аппарата различного рода, а также для профилактики таковых.
Важнейшие эффекты
Суть детензор-терапии заключается в плавном и строго дозированном растяжении мышц и связок спины. В результате происходит постепенное расслабление этих мышц, которые обычно спазмированны при патологиях опорно-двигательного аппарата.
Такой спазм является реакцией на боль, причем, продолжаясь достаточно долго, он и сам способен усиливать болевые ощущения. Таким образом, благодаря устранению спазма разрывается порочный круг, и состояние пациента улучшается. Возрастает подвижность суставов, уменьшаются болевые ощущения, повышается сократимость мышц.
Важным эффектом является также стимуляция кровотока в тканях, которые подвергаются наибольшему вытяжению, что в наибольшей степени касается крупных и мелких мышц позвоночника: остистой, выпрямителя позвоночника, длиннейшая мышца спины, поперечные и пр. Тот же самый эффект проявляется и в межпозвонковых дисках, что особенно важно с учетом распространенности межпозвоночных грыж.
Еще одним, и наиболее важным, фактором, который обеспечивает восстановления дисков, является нормализация их высоты. Как следствие, пролабирование элементов хряща в позвоночный канал уменьшается, что снижает, или полностью устраняет раздражающее воздействие грыжи на нервные структуры. Это не только ликвидирует болевые ощущения, но и постепенно восстанавливает структуру органа, приводя к стойкой ремиссии.

Показания для процедуры
Наиболее распространенным показанием для вытяжения позвоночника является остеохондроз и грыжа межпозвоночного диска. Тем не менее, это далеко не единственное показание для данного метода лечения. Показаниями являются любые другие заболевания, сопровождающиеся болью в спине, сколиоз, компрессионные переломы и т.д.
Все эти эффекты очень важны также и для спортсменов, особенно тех, которые испытывают высокие осевые нагрузки на позвоночник. К ним можно отнести борцов, самбистов, тяжелоатлетов, паурлифтеров и бодибилдеров. Перенапряжение мышц спины у спортивных гимнастов, лыжников, дзюдоистов, легкоатлетов, представителей спортивных игр (регби, хоккей, волейбол, футбол, теннис и пр.) также являются поводом для назначения курса детензор-терапии.
Одним из наилучших на сегодняшний день аппаратов для растяжения позвоночника считается Кинетрак (kinetrac knx-7000). Он как нельзя лучше справляется с дозированием силы тракций, что сводит к минимуму вероятность побочных эффектов при процедуре. Кроме этого, это устройство дает возможность растягивать шейный отдел, что недоступно для большинства других аналогичных моделей оборудования. Таким образом, Кинетрак можно с успехом использовать для профилактики перенапряжения мышц и развития грыж дисков у спортсменов.