Комплексная
Гарантированная
Безопасность

Image not available

(Звонок по России бесплатно)

(800) 775-09-62

Image not available

Лучшее оборудование
для лечения
заболеваний позвоночника
русифицированное программное обеспечение

Лечение
межпозвонковых
грыж без операции
для всех отделов позвоночника

Работаем по территории Таможенного союза - Россия, Белоруссия, Казахстан,
так и по Узбекистану, ГАРАНТИЯ ДО 3 ЛЕТ!

(499) 322-14-10

(812) 425-34-50

Пациентам

Партнерам

Докторам

Статьи

Лизинг

Сервис

Документы

АКЦИИ

Поиск - Комментарии
Поиск - Категории
Поиск - Контакты
Поиск - Контент
Поиск - Ленты новостей
Поиск - Ссылки

Скандинавская ходьба для спасения спины

О пользе регулярной спортивной ходьбы наслышан каждый. Но не все практикуют в обычной жизни постоянное хождение пешком. А сделать это не так и сложно – достаточно в будние дни выходить на 1-2 остановки общественного транспорта дальше от дома, чем обычно, а выходные хотя бы 1 час в день посвящать двигательной активности. И тогда проблемы с опорно-двигательным аппаратом отодвинутся к глубокой старости, а если остеохондроз уже есть, то с помощью ходьбы и других комплексных действий (в том числе курса процедур на аппарате Кинетрак) проявления болезни можно значительно уменьшить.

С каждым годом все большую популярность набирает такой вид спорта, как скандинавская ходьба. Этот сравнительно недавно появившийся вид ходьбы подразумевает интенсивное движение с помощью двух специальных палок. Правильно составленная программа тренировок позволяет человеку нормализовать сердечный ритм, улучшить общее состояние дыхательной системы, облегчить состояние при артрозах и других заболеваниях.

Скандинавская ходьба в сочетании с курсом процедур на аппарате нового поколения Кинетрак эффективно избавляет от множества проблем, возникающих в организме человека из-за остеохондроза, искривлений позвоночника. Также этот вид спорта способствует уменьшению избыточного веса и укреплению мышц спины, ног, рук и пресса.

Предрасполагающие факторы для остеохондроза

Боль в спине – это одна из основных причин временной и стойкой нетрудоспособности взрослого населения. Данная патология может привести к возникновению нарушений чувствительной или двигательной функции тех или иных участков тела, чаще всего конечностей. С каждым годом больных с данной проблемой становится все больше, поэтому врачам и ученым приходится искать все новые и более эффективные методы борьбы с дорсалгией.

К сожалению, многие воспринимают боль в спине и его основную причину, остеохондроз, нормальным явлением, одним из признаков старения. Вот почему большинство не пытаются как-то бороться с этой патологией, и тем более, предотвращать ее.

Тем не менее, данное заболевание неплохо поддается не только терапии, но и первичной профилактике (предотвращение возникновения заболевания). Однако, прежде чем начинать бороться с остеохондрозом, необходимо знать основные предрасполагающие факторы к его развитию.

Прежде всего, развитию остеохондроза способствует тяжелый физический труд. Люди, работающие грузчиками, разнорабочими, землекопами, токарями и т.п., гораздо чаще имеют проблемы с позвоночником, чем представители более простых в физическом отношении профессий.

Стволовые клетки в лечении остеохондроза

Уже не одно столетие медицина занимается решением проблемы боли в спине. Во все времена люди, испытывающие большие физические нагрузки, имели проблемы с суставами и позвоночником. В современном мире многие процессы давно автоматизированы, или выполняются с использованием различных приспособлений, облегчающих труд человека. Постепенно даже разрабатываются и уже внедряются различные экзоскелеты, уменьшающие нагрузку на суставы.

Поэтому физический труд постепенно теряет свою ведущую роль в развитии остеохондроза как основной причины боли в спине. На первый план выходит другая причина этого заболевания – гиподинамия и длительное нахождение в сидячем положении. При этом возникает, с одной стороны, высокое статическое напряжение в мышцах спины и шеи, а с другой – происходит неравномерное сдавление межпозвоночных дисков.

Существует немало методов лечения остеохондроза, проверенных временем. Тем не менее, ученые все время занимаются поиском все новых способов борьбы с данным заболеванием. Одним из наиболее передовых методик является лечение стволовыми клетками.

Основу данного метода составляет использование взрослых стволовых клеток, полученных из костного мозга того же человека. Данный тип клеток не имеют специфических признаков – главная их функция заключается в постепенной дифференцировке в другие, более специфические клетки организма.

Плоскостопие и остеохондроз: есть ли связь?

В процессе любого взаимодействия с опорой основную роль в амортизации играет позвоночник и стопа. Именно сводчатое строение стопы обеспечивает смягчение многочисленных ударов, которые получает тело при ходьбе, беге, прыжках. Многими исследователями доказана огромная роль неправильно сформированной стопы в развитии остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Даже неправильная походка приводит к различным проблемам в суставах. Так, постоянная опора с акцентом на пятки приводит к постепенному уплощению поясничного лордоза. Если человек имеет плоскостопие, то наоборот, развивается компенсаторный гиперлордоз, что вызывает боли в голени и пояснице.

Особенно сильно страдают те люди, которые имеют регулярную высокую статическую нагрузку. У таких людей происходит, помимо вышеуказанных проблем, изменение нормального положения таза – он чрезмерно наклоняется вперед и вниз.

Таким образом, взаимоотношения стопы и позвоночника должны рассматриваться, прежде всего, с позиции биомеханики. На начальном этапе организм еще может компенсировать проблему, однако постепенно функциональные резервы истощаются, и наступает декомпенсация.

Народные средства для лечения остеохондроза

Традиционной популярностью среди жителей Российской Федерации и близлежащих стран пользуются рецепты для лечения различных заболеваний с помощью народной медицины. Согласно опросам, избавиться от остеохондроза с помощью целебных трав и старинных практик пробовали около трети всех пациентов с проблемами в опорно-двигательном аппарате.

Как ни печально, но исключительно травками излечить позвоночник не получится. Наши прабабушки и прадедушки не имели доступа к передовым медицинским методам, поэтому пытались облегчить свое состояние как могли, используя для этого подручные средства. Сегодня одним из наиболее эффективных способов борьбы с остеохондрозом выступает роботизированный 3D комплекс для декомпрессии (вытяжения) Kinetrac-KNX7000. А вот дополнить регулярные процедуры на Кинетраке народным лечением можно, это не причинит вреда (если все делать правильно), а, наоборот, поможет снять острые состояния и ускорит восстановительные процессы.

Чаще всего сторонники традиционной медицины прибегают к таким методам:

- целебные ванны;

- втирание натуральных мазей;

- активные растирания.

Рассмотрим каждый из этих пунктов подробнее.