Поиск - Категории
Поиск - Контакты
Поиск - Контент
Поиск - Ленты новостей
Поиск - Ссылки

Комфорт в спине в любых условиях

Современные научные и технические достижения позволили нашей цивилизации шагнуть далеко вперед, и качество жизни людей значительно повысилось в сравнении с прошлыми веками. Но за все надо платить, и ведущая к появлению ряда заболеваний в позвоночнике гиподинамия (недостаточное количество движений) стала настоящим проклятием 21 века. К счастью, для предотвращения болевого синдрома и его облегчения на сегодняшний момент разработано множество «помощников», которыми можно пользоваться и на работе, и дома.

Матрас и подушка на страже здоровья спины

Подробнее...

Спондилез - симптомы заболевания

Распространенное заболевание позвоночника, при котором образовываются остеофиты и происходит выдавливание фиброзных волокон, что сопровождается болевым синдромом и сужением межпозвоночных щелей, называется спондилез.
Поражать спондилез может различные отделы позвоночника: шейный, грудной и пояснично-крестцовый, в каждом отдельном случае болезнь обладает рядом особенностей. Давайте внимательнее изучим симптомы данного неприятного заболевания.
Шейный спондилез
Пациенты обычно обращаются к врачу с жалобами на постоянные боли в области шеи и малоподвижность,  при этом обычно ощущения нарастают постепенно, приобретая хронический характер. Регулярные обострения чаще всего наступают после физического перенапряжения, а согревания и прием аспирина снимают болевой синдром.
Спондилез шейного отдела требует лечения у опытных специалистов, ведь происходит сдавливание позвоночной артерии, из-за чего возникает сосудистая недостаточность, а в мозг не поступает необходимое количество кислорода. Как следствие, возможны обмороки, головные боли и онемения большого и указательного пальцев.
Спондилез грудного отдела
В этой части позвоночника спондилез возникает не очень часто, основной жалобой все также остается боль, только теперь она обычно односторонняя, в нижней или средней части грудного отдела позвоночного столба. Если уже поражены передние ветви спинномозговых нервов, пациентам может казаться, что болит также за грудиной или грудная клетка, что нередко путают с болью в сердце и не соотносят с проблемами в позвоночнике.
Пояснично-крестцовый спондилез
Обследования при спондилезе поясницы выявляют болезненные очаги в нижней части спины, болевой синдром может распространяться на голень, бедро или ягодицу (одностороннее течение заболевания). Двусторонняя боль также не редкость. Иногда возможно нетипичное течение спондилеза, когда пациент не ощущает боли, а симптомы проявляются незаметно.

Подробнее...

Причины развития и лечение спондилеза позвоночника

Малоподвижный образ жизни, чрезмерное поднятие тяжестей и другие причины нередко приводят к появлению серьезных проблем с позвоночником. Огромное количество людей во всем мире уже сегодня живет с диагнозом спондилез – это такое хроническое заболевание позвоночника, при котором по краям тел позвонков происходят болезненные разрастания костной ткани в виде шипов.
Различные вариации спондилеза могут развиваться в трех отделах позвоночника:
- пояснично-крестцовом;
- грудном;
- шейном.

Подробнее...

Диагноз цервикоторакалгия – как с этим быть?

Всегда чувствовать себя бодрым, здоровым и работоспособным мечтает каждый человек, но сидячий образ жизни, который вынуждены вести офисные работники, к сожалению, нередко вносит свои коррективы. Так, в последнее время врачи замечают довольно резкий рост количества заболеваний позвоночника, и связывают это с невысокой подвижностью, неправильным питанием людей и частым сидением за различными компьютерами и гаджетами.
Многие пациенты приходят в клиники с жалобами на боли в шее, которые медленно распространяются в область грудной клетки, лопаток или межлопаточного пространства. В этом случае им ставят диагноз с труднопроизносимым непривычному человеку названием – цервикоторакалгия. Причиной возникновения этой болезни нередко являются проблемы в шейном отделе позвоночника и вовремя не взятый под контроль врачей остеохондроз.
Как проявляется цервикоторакалгия? Симптомы

Подробнее...

Остеохондроз – изучаем немедикаментозные методы лечения

Многие врачи называют остеохондроз настоящей чумой двадцать первого века, настолько часто и неожиданно встречается данное коварное заболевание у людей из различных возрастных групп по всему миру. И хотя полностью избавиться от остеохондроза (особенно в запущенных стадиях) невероятно сложно, тем не менее, остановить развитие патологических процессов в позвоночнике вполне возможно, при этом даже не обязательно прибегать к медикаментозному лечению или же ложиться на операционный стол под неумолимо острый нож хирурга.
Существует немало немедикаментозных способов улучшить состояние пациента при остеохондрозе, прибегать к которым советуют все профессиональные врачи. Что же можно сделать для эффективной борьбы с болезнью собственными силами?
Регулярная зарядка – залог здоровья;
Больной позвоночник обязательно скажет «спасибо» при соблюдении режима дня, а также при поддержании здорового тонуса организма. Конечно, в периоды обострений не следует увлекаться зарядкой, чтобы не ухудшить состояние, во все остальное же время несложная, но регулярная физическая нагрузка пойдет только на пользу!
Рекомендуется проконсультироваться с врачом по поводу того, такой именно комплекс зарядки лучше всего выполнять в том или ином случае, также никому не стоит поднимать тяжести. В остальном – не стоит бояться, наоборот, нужно побольше двигаться, правильно сидеть за столом и укреплять мышцы спины.

Подробнее...