Комплексная
Гарантированная
Безопасность

Image not available

(Звонок по России бесплатно)

(800) 775-09-62

Image not available

Лучшее оборудование
для лечения
заболеваний позвоночника
русифицированное программное обеспечение

Лечение
межпозвонковых
грыж без операции
для всех отделов позвоночника

Работаем по территории Таможенного союза - Россия, Белоруссия, Казахстан
ГАРАНТИЯ ДО 3 ЛЕТ!

(499) 322-14-10

(812) 425-34-50

Пациентам

Партнерам

Докторам

Статьи

Лизинг

Сервис

Документы

АКЦИИ

Поиск - Комментарии
Поиск - Категории
Поиск - Контакты
Поиск - Контент
Поиск - Ленты новостей
Поиск - Ссылки

Шейный остеохондроз – проблема офисных работников

billionphotos-3547158.jpgБоль в шейном отделе – достаточно распространенное явление. От него страдают все больше людей, и причина этому – растущее число рабочих мест, связанных с ежедневной работой за компьютером. Длительное нахождение шейного отдела позвоночника в статическом напряжении приводит к перенапряжению мышц и сдавлению межпозвоночных дисков. В результате возникает боль, исходящая и от воспаленных мышц, и от сдавленных грыжевым выпячиванием нервных корешков.

Профессии с повышенным риском остеохондроза
Однако не стоит думать, что только лишь нахождение за компьютером вызывает подобные проблемы. Те, кто занят бумажной работой, и подолгу склоняется над документами, также имеют риск развития миозитов и остеохондроза. Также в группе повышенного риска находятся операторы станков всевозможных типов, стоматологи, работники конвейеров, часовщики, швеи и многие другие представители профессий, вынужденные длительно напрягать шею, сосредотачиваясь на объекте работы.

Ситуация усугубляется и рядом дополнительных факторов. Очень много людей, особенно молодого возраста, привыкли отдыхать за компьютером. Однако отдых этот весьма сомнителен, ведь проходит он, опять-таки, в статическом напряжении и малоудобной позе. Да и глаза, и головной мозг в таких условиях, на самом деле, не отдыхают.

Активный отдых – главное оружие в битве за здоровье
Вместо этого не мешало бы немного «разбавить» подобную работу и отдых небольшими, 5-10-минутными разминками. Даже если три-четыре раза за день встать из-за стола, потянуться руками вверх, наклониться в разные стороны по нескольку раз, сделать три десятка движений в шее, то это уже существенно замедлит развитие остеохондроза и шейного миозита.
В идеале же человек должен иметь около часа физической нагрузки средней интенсивности в день, или пять часов в неделю. Именно такое количество нагрузки обеспечивает достаточное воздействие на здоровье, чтобы поддерживать организм в нормальном состоянии.

Тренировка с умом – это профилактика заболеваний и травм

billionphotos-1851107.jpgРазвитие Интернета вызвало различные явления в обществе, и одно из них – это популяризация различных видов спорта. Тысячи роликов в Сети мотивируют молодежь к физической активности. Именно благодаря этому приобрел популярность гетто воркаут, бодибилдинг и пауэрлифтинг. Наблюдая за тем, что могут всемирно известные спортсмены, многие также мечтают достичь высоких результатов в тренировках.
Конечно, подобные стремления похвальны, и регулярная физическая активность является важнейшим фактором, влияющим на здоровье. Однако бесконтрольный подъем тяжестей ведет нередко к травмам и различным хроническим заболеваниям. Стремление поскорее достичь результата способно сыграть злую шутку с энтузиастом.

Чрезмерная спешка приводит неизбежно к регулярным травмам. Но еще хуже в некотором смысле ситуация с хронической микротравматизацией. Ведь крупные травмы заставляют делать перерывы в тренировочном процессе, а мелкие, наоборот, остаются малозаметными, воспринимаются как норма, и человек продолжает работать в прежнем режиме.
Все это постепенно приводит к тому, что в организме происходят необратимые изменения. К примеру, в случае с позвоночником развиваются дегенеративно-дистрофические процессы с исходом в остеохондроз и межпозвоночные грыжи.
Остеохондроз имеет два основных симптома:

  • боль в месте поражения позвоночника и в зоне иннервации теми нервами, которые раздражает грыжевое выпячивание;
  • ограничение подвижности в спине, вызванное рядом причин (мышечный спазм, боль, уменьшение эластичности межпозвоночного диска).

Те пациенты, у которых заболевание зашло далеко, могут отмечать и появление осложнений:

  • снижение или отсутствие чувствительности в зоне поражения;
  • возникновение парестезий (неприятные ощущения по типу ползания насекомых, покалывания, онемения и пр.);
  • трофические нарушения (атрофия кожи, замедление роста волос и ногтей, медленное заживание ран, уменьшение мышечной массы в проблемном сегменте);
  • двигательные нарушения (снижение мышечной силы, параличи).

Важность своевременной медицинской помощи

Хронические заболевания позвоночника, в первую очередь дегенеративно-дистрофические, - это настоящий бич современного человека. Гиподинамия, неправильное питание, ожирение, длительная статическая работа (у работников станков, конвейеров, у стоматологов, строителей и пр.) – все это и многое другое приводит к тому, что состояние позвоночника постепенно ухудшается.

Ситуацию усугубляет еще и отсутствие адекватной медицинской помощи больному. Причин тому две. Первая – это несвоевременное обращение пациентов в лечебные учреждения. Люди нередко занимаются самолечением, а когда уже попадают к специалисту, то ситуация запущена настолько, что полное излечение уже невозможно.

Вторая проблема – это крайне низкое количество действительно профессиональных врачей, способных оказывать по-настоящему квалифицированную и качественную помощь.
Что же касается лечения, то люди нередко им пренебрегают. Причины этому могут быть разные, но одна из самых распространенных – это недоверие к медицине. Многие люди считают, что врач лишь назначает обезболивающие, не пытаясь побороть саму болезнь. Иначе говоря, устраняет симптомы, а не лечит.

На самом же деле, купирование обострения – это крайне важная составляющая лечения. Ведь при остеохондрозе образуются межпозвоночные грыжи, которые сдавливают нервные корешки. Последние в результате воспаляются и отекают, из-за чего сдавление дополнительно усиливается. В результате возникает порочный круг, при котором сдавление поддерживает воспаление и наоборот.
Если этот круг не разорвать, то длительное воспаление в нервных корешках вызовет в них необратимые изменения и постепенное ухудшение функции. Именно так и возникают осложнения остеохондроза, такие как нарушение чувствительности, трофики, парезы и параличи.

Правильный образ жизни – основа здоровья

billionphotos-1882488.jpgРазвитие науки и техники позволило решить проблему ряда заболеваний. Особенно заметно снизилась заболеваемость инфекционными болезнями благодаря широкому внедрению правил личной гигиены, улучшению качества питьевой воды, пищи, жилищных условий. Но, вместе с тем, повышается процент больных другими патологиями, которые сегодня принято называть «болезнями цивилизации». Среди них сердечно-сосудистые заболевания (гипертоническая болезнь, инфаркт, инсульт), сахарный диабет, ожирение, остеохондроз и остеоартроз.
Причин роста заболеваемости немало, и важное место среди них занимают экономические проблемы, как государственного масштаба, так и индивидуального. Ведь, если человек не имеет финансовой возможности правильно питаться, достаточно отдыхать и получать качественную медицинскую помощь, то это обязательно сказывается на состоянии его организма.

По данным Всемирной организации охраны здоровья качество здоровья человека зависит от четырех основных групп факторов, причем каждая из них имеет определенное значение и, так сказать, удельный вес в формировании физического состояния человека. Ниже перечислены эти факторы:
- наследственность – 50%;
- образ жизни – 20%;
- влияние окружающей среды – 20%;
- медицинская помощь – 10%.

Профилактика – залог здоровья

Статистика на сегодняшний день весьма и весьма неутешительная – не менее половины взрослого населения страдают болью в позвоночнике. Она может возникать раз в неделю или раз в год, продолжаться от нескольких минут до нескольких месяцев, иметь низкую или чрезвычайно высокую интенсивность, различный характер, локализацию (поясница, нижне- или верхнегрудной, шейный отделы). Но, какой бы она ни была, боль всегда, так или иначе, ухудшает качество жизни человека, мешает ему выполнять тяжелую, а порой, и простую повседневную работу.
Причины этого неприятного симптома могут быть различны, например, миозит, болезнь Бехтерева, последствия переломов и т.д., но самая частая из них – это остеохондроз. Его могут называть по-разному: радикулит, спондилоартроз, нестабильность позвонков, остеоартрит, дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника (ДДПП), грыжа межпозвоночного диска. Однако все это является всего лишь различными названиями одного и того же явления, обусловленные разными взглядами отдельных специалистов и медицинских школ.

Существуют различные методы лечения остеохондроза, среди которых есть как медикаментозные, так и немедикаментозные:
- лечебная физкультура;
- массаж и мануальная терапия;
- иглорефлексотерапия;
- физиотерапия;
- вытяжение позвоночника;
- противовоспалительная терапия (НПВП, стероиды);
- обезболивающие (новокаин, лидокаин);
- миорелаксанты;
- витамины, микроэлементы;
- хондропротекторы;
- препараты для улучшения микроциркуляции, венозного тонуса и пр.